پرداخت امن توسط کارتهای شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت تا 7 روز
تضمین کیفیت ضمانت تضمین کیفیت
پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته
نوع فایل
PDF
حجم فایل
49 مگابایت
نویسنده
تاریخ انتشار
24 فروردین 1404
تعداد بازدید
2 بازدید
49,000 تومان
📕 نام کتاب: ورزش‌های آپارتمانی
🖊️ نویسنده: فرید معین پور
📃 صفحات: 66
📥 دانلود : قابل دانلود برای گوشی در حالت PDF

وب سایت ورزش فایل پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی که در 66 صفحه به رشته تحریر درآمده به تمامی شما عزیزان تقدیم می‌گردد. این کتاب به بررسی تمرینات ورزشی مناسب برای انجام در فضای محدود آپارتمان می‌پردازد.در سایت ورزش فایل با ما همراه باشید.

ورزش‌های-آپارتمانی

کتاب ورزش‌های آپارتمانی

این کتاب ورزش‌های آپارتمانی منبعی کاربردی برای یادگیری تمرینات ورزشی در فضای محدود است.

دانلود کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور

این جلد شامل تمرینات متنوع و موثری است که به شما کمک می‌کند بدون نیاز به فضای زیاد یا تجهیزات خاص، در خانه ورزش کنید. دانلود کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور برای کسانی که زمان یا امکان رفتن به باشگاه را ندارند بسیار مفید است.

pdf ورزش‌های آپارتمانی رایگان

با مطالعه این pdf ورزش‌های آپارتمانی رایگان، با تمرینات متنوعی آشنا می‌شوید که می‌توانید در فضای محدود انجام دهید.

دانلود پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور

نویسنده در این کتاب تلاش کرده‌است تا تمرینات ورزشی مناسب برای فضای آپارتمان را به صورت علمی و کاربردی ارائه دهد. این کتاب دانلود پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور را به صورت رایگان دانلود کنید و از محتوای ارزشمند آن بهره‌مند شوید.

پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور

این جلد شامل تمرینات کاربردی برای حفظ تناسب اندام در فضای محدود است. پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور را به صورت رایگان دانلود کنید و از آموزش‌های آن لذت ببرید.

کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور pdf

این کتاب شامل تمرینات متنوعی است که به شما کمک می‌کند در خانه سالم و فعال بمانید. کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور pdf را به صورت رایگان دانلود کنید و از محتوای ارزشمند آن بهره‌مند شوید.

کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور pdf رایگان

کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور pdf رایگان، شامل تمرینات جذاب و موثری برای انجام در فضای محدود است.

دانلود کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور رایگان

نویسنده دانلود کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور رایگان را با دقت و توجه به نیازهای افرادی که در آپارتمان زندگی می‌کنند طراحی کرده‌است.

پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی

پی دی اف ورزش‌های آپارتمانی

دانلود پی دی اف کتاب ورزش‌های آپارتمانی

کتاب ورزش‌های آپارتمانی تلگرام

کتاب ورزش‌های آپارتمانی pdf

کتاب ورزش‌های آپارتمانی

pdf کتاب ورزش‌های آپارتمانی

کتاب ورزش‌های آپارتمانی pdf

📕 فهرست مطالب کتاب ورزش‌های آپارتمانی :

⚽ فصل اول : مقدمه‌ای بر ورزش در فضای محدود

⚽ فصل دوم : تمرینات هوازی در آپارتمان

و …

⚽ فصل هشتم: برنامه‌ریزی تمرینی هفتگی

 

ورزش فایل مرجع دانلود کتاب pdf پی دی اف جزوه و…

🏀کتاب‌های پیشنهادی ورزش فایل🏀

کتاب آناتومی تمرینات مقاومتی و علم تمرین ویژه بانوان کتاب راهنمای تغذیه NSCA بیل کمپبلکتاب مکمل‌های ورزشی آنیتا بین

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
ورزش‌های-آپارتمانی
دانلود کتاب ورزش‌های آپارتمانی فرید معین پور

49,000 تومان