پرداخت امن توسط کارتهای شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت تا 7 روز
تضمین کیفیت ضمانت تضمین کیفیت
پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته
نوع فایل
PDF
حجم فایل
54 مگابایت
نویسنده
تاریخ انتشار
2 اردیبهشت 1404
تعداد بازدید
9 بازدید
49,000 تومان
📕 نام کتاب: دفاع شخصی به زبان ساده
🖊️ نویسنده: صادق اسکندری
📃 صفحات: 62
📥 دانلود : قابل دانلود برای گوشی در حالت PDF

وب سایت ورزش فایل پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده که در 62 صفحه به رشته تحریر درآمده به تمامی شما عزیزان تقدیم می‌گردد. این کتاب به بررسی تکنیک‌ها و نکات مهم دفاع شخصی می‌پردازد.در سایت ورزش فایل با ما همراه باشید.

دفاع-شخصی-به-زبان-ساده

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده

این کتاب دفاع شخصی به زبان ساده منبعی جامع برای افرادی است که به دنبال یادگیری تکنیک‌های دفاع شخصی به صورت آسان و کاربردی هستند.

دانلود کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری

این جلد شامل تمرینات و تکنیک‌های کاربردی برای دفاع شخصی است. دانلود کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری به شما کمک می‌کند تا با این روش‌ها آشنا شوید.

pdf دفاع شخصی به زبان ساده رایگان

با مطالعه این pdf دفاع شخصی به زبان ساده رایگان، با نکات کلیدی در زمینه تکنیک‌های دفاع شخصی آشنا خواهید شد.

دانلود پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری

نویسنده در این کتاب تلاش کرده‌است تا اصول دفاع شخصی را به صورت علمی و کاربردی بررسی کند. این کتاب دانلود پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری را به صورت رایگان دانلود کنید و از محتوای ارزشمند آن بهره‌مند شوید.

پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری

این جلد شامل نکات کلیدی و تمرینات کاربردی برای یادگیری بهتر در زمینه دفاع شخصی است. پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری را به صورت رایگان دانلود کنید و از آموزش‌های آن لذت ببرید.

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری pdf

این کتاب شامل اطلاعات ارزشمند در مورد تکنیک‌های دفاع شخصی و تأثیر آنها بر امنیت فردی است. کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری pdf را به صورت رایگان دانلود کنید و از محتوای ارزشمند آن بهره‌مند شوید.

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری pdf رایگان

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری pdf رایگان، شامل تکنیک‌ها و تحلیل‌های جذاب برای یادگیری اصول دفاع شخصی است.

دانلود کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری رایگان

نویسنده دانلود کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری رایگان را با دقت و توجه به جزئیات برای علاقه‌مندان به دفاع شخصی طراحی کرده‌است.

پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده

پی دی اف تکنیک‌های دفاع شخصی

دانلود پی دی اف کتاب دفاع شخصی به زبان ساده

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری تلگرام

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده pdf

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده

pdf کتاب دفاع شخصی به زبان ساده

کتاب دفاع شخصی به زبان ساده پی دی اف

📕 فهرست مطالب کتاب دفاع شخصی به زبان ساده :

⚽ فصل اول : مبانی دفاع شخصی

⚽ فصل دوم : تکنیک‌های پایه‌ای

و …

⚽ فصل هشتم: نکات پیشرفته در دفاع شخصی

 

ورزش فایل مرجع دانلود کتاب pdf پی دی اف جزوه و…

🏀کتاب‌های پیشنهادی ورزش فایل🏀

کتاب مرجع آیکیدو عادل شیرازیکتاب راهنمای تغذیه NSCA بیل کمپبلکتاب مکمل‌های ورزشی آنیتا بین

مطالعه بیشتر

راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
دفاع-شخصی-به-زبان-ساده
دانلود کتاب دفاع شخصی به زبان ساده صادق اسکندری

49,000 تومان